Beneficios del Electrofitness

Lecci贸n 6

Conoce los Secretos de la electroestimulaci贸n integral avanzada

El deporte en general juega un papel fundamental en nuestro desarrollo f铆sico, ps铆quico y social. Adem谩s tiene una elevada influencia en la prevenci贸n de enfermedades como la obesidad, la hipertensi贸n y la diabetes. 

El uso adecuado de herramientas como el electrofitness permitir谩n obtener los beneficios del deporte junto con los beneficios espec铆ficos de la propia tecnolog铆a.

A nivel fisiol贸gico y estructural, los beneficios de la utilizaci贸n de la electroestimulaci贸n aplicada al deporte o electrofitness son innumerables. Vamos a por ellos: 

1. A nivel muscular 

Conseguimos una mayor % de activaci贸n de las fibras que componen nuestra musculatura. Con la aplicaci贸n de electroestimulaci贸n conseguimos una activaci贸n cercana al 90% de la totalidad muscular, mientras que con un entrenamiento convencional activar m谩s 60- 70% es realmente complicado.

馃敟 >>Te gustar铆a saber el efecto sobre la musculatura, y la cantidad de fibras activada con el 煤ltimo sistema de electroestimulaci贸n<<

2. A nivel estructural tendinoso

Los tendones van a sufrir menor estr茅s debido a la ausencia de peso necesario para la activaci贸n de la musculatura.

3. A nivel estructural de la articulaci贸n

Relacionado con el punto anterior, la ausencia de peso necesario para la activaci贸n muscular provoca que nuestras articulaciones no sufran, debido a la

ausencia de peso y impacto articular.

馃敟 >>Descubre como puedes conseguir la activaci贸n simult谩nea de 350 m煤sculos en tan s贸lo 20 minutos de entrenamiento con la 煤ltima tecnolog铆a aplicada al fitness<<

4. A nivel vascular y capilarizaci贸n

Otro efecto de importante es el aumento de la circulaci贸n sangu铆nea. La mejora del riego sangu铆neo act煤a como prevenci贸n en determinadas patolog铆as mejorando nuestro estado de salud.

5. A nivel de la posici贸n corporal

Nos ayudar谩 a corregir y trabajar la musculatura estabilizadora responsable de proteger nuestro cuerpo.

Una correcta posici贸n corporal nos va permitir aliviar dolores musculares causados por descompensaci贸n y nos va a proteger ante est铆mulos estresantes (por ejemplo de lumbalgias) y dolores de espalda. 

Si no tenemos una adecuada posici贸n anat贸mica cervical como puede ser un aumento de la curvatura fisiol贸gica puede provocar un esfuerzo extra para situar adecuadamente nuestra cabeza y poder ver de forma erguida.

6. A nivel qu铆mico

A todos estos beneficios fisiol贸gicos tenemos que sumarle los efectos producidos a nivel qu铆mico.

La realizaci贸n regular de ejercicio f铆sico provoca la segregaci贸n de hormonas generadoras del placer y el bienestar y por lo tanto de un estado de felicidad. La m谩s com煤n y conocida son las Endorfinas. Si haces deporte sabr谩s perfectamente a qu茅 me refiero.

En la pr贸xima lecci贸n nos centraremos en las indicaciones y contraindicaciones relativas y absolutas en el uso del electrofitness.

馃 >>Recomendamos el an谩lisis en profundidad para conocer todas las caracter铆sticas y funcionalidades de tu equipo de electroestimulaci贸n, y que tu decisi贸n sea la m谩s adecuadas en funci贸n a tus necesidades<<

SmartBodyFit庐锔 promueve el uso responsable de la electroestimulaci贸n como herramienta para mejorar la condici贸n f铆sica, recomendando el estudio y an谩lisis en profundidad de las caracter铆sticas y propiedades del dispositivo antes de su adquisici贸n. Exige certificados de calidad y ofrece un servicio responsable y profesional.

SmartbodyFit庐锔 pone a su disposici贸n un soporte t茅cnico personalizado destinado a resolver todas las posibles dudas que surjan durante el proceso completo, desde el estudio comparativo entre las mejores opciones disponibles la hasta integraci贸n del servicio y explotaci贸n del dispositivo.

SmartBodyFit庐锔 es una marca resgitrada por la multinacional Europea Virtual360Fit S.L, con CIF B90357393

Deja un comentario