Le SECRET le mieux gardĂ© pour des FESSIERS D’ACIER

Hey !

Je suis sĂ»r que vous vous ĂŞtes dĂ©jĂ  demandĂ© comment vous pouviez avoir une crise cardiaque fessière. Un fessier ferme, fort, sans cellulite et sans rĂ©tention d’eau. Si vous trouvez aussi la formule pour avoir le ventre plat, les jambes et les bras toniques, nous parlons du scĂ©nario parfait. Si c’est votre cas, vous devez continuer Ă  lire.

Cette lecture est destinĂ©e Ă  tous ceux qui veulent amĂ©liorer leur santĂ©, leur condition physique et donc leur qualitĂ© de vie. Nous nous concentrerons sur l’importance d’avoir une musculature fessière puissante, tonique et bien travaillĂ©e.

Mais… comment ces cĂ©lĂ©britĂ©s font-elles pour faire sculpter ce corps d’Ă©tourdi au ciseau ? Commençons par le dĂ©but. Nous n’allons pas vous mentir. Pour avoir un corps sain et beau, il n’y a pas de formule magique, la clĂ© numĂ©ro un est de bien manger et faire de l’exercice. En plus de l’entraĂ®nement, pour avoir un fessier bien musclĂ© et tonique, il faut savoir comment faire.

Le problème avec les muscles fessiers, c’est que nous ne nous en souvenons que dans les moments difficiles, après NoĂ«l ou quelques mois avant le dĂ©but de l’Ă©tĂ©. C’est alors qu’arrive la ruĂ©e pour avoir un fessier de rĂŞve, ferme, rigide et tonique, prĂŞt pour le bikini de la nouvelle saison.

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Mais… savez-vous pourquoi le travail des muscles fessiers est si important ?

  • L’importance des fesses sur le plan esthĂ©tique. Le fessier est un muscle gros et puissant. Si nous le travaillons correctement, nous augmenterons notre mĂ©tabolisme, donc notre corps devra consommer plus d’Ă©nergie et il sera plus facile de perdre de la graisse.
  • Le fessier est responsable de la stabilisation de la hanche. Il protège un grand nombre de muscles qui interviennent lorsque vous marchez, courez… et protège mĂŞme les muscles du dos contre les douleurs causĂ©es par l’inactivitĂ©.

Avant de savoir comment faire fonctionner correctement le fessier, nous verrons de quelles « pièces » il est fait. Le fessier est composé de 3 muscles bien différenciés : le grand fessier, le moyen fessier et le petit fessier, des muscles plus superficiels aux muscles plus profonds. Par conséquent, pour avoir des fesses fermes et belles, vous devrez stimuler toutes ses fibres.

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Le grand problème de l’activation des fessiers

En raison de la nature et de la composition du fessier, il faut un travail lourd, direct et explosif pour l’activer. De plus, une telle activation musculaire volontaire est presque impossible Ă  rĂ©aliser dans sa totalitĂ©. Par exemple, faire un squat avec votre propre poids n’activera que 10% des fessiers, alors que dans le quadriceps, il en activera 60%. Nous sommes confrontĂ©s Ă  un rĂ©el problème d’activation profonde et volontaire des fibres musculaires qui forment notre beau fessier.

Comment puis-je activer correctement les muscles fessiers ?

L’activation profonde de toutes les fibres musculaires si compliquĂ©e Ă  activer dans un muscle comme la fesse fait de la contraction involontaire la mĂ©thode la plus efficace Ă  ce jour. La cĂ©lèbre combinaison d’Ă©lectrofitness nous permettra d’obtenir des rĂ©sultats incroyables grâce Ă  l’activation des muscles fessiers dans 90% de sa totalitĂ©. Savez-vous ce que cela signifie ?

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La combinaison d’Ă©lectrostimulation utilise la technologie la plus rĂ©cente pour obtenir l’activation de plus de 350 muscles simultanĂ©ment en seulement 20 minutes d’entraĂ®nement. Nous allons activer l’ensemble des muscles fessiers et atteindre une profondeur jamais connue auparavant. Après une sĂ©ance d’Ă©lectrofitness, vous sentirez la vĂ©ritable activation et la tonification des fibres qui le composent. Vous aurez pour la première fois l’impression d’avoir complètement travaillĂ© vos fessiers.

Vous en avez assez d’aller au gymnase ? Trop d’efforts et de sacrifices et vous ne voyez pas les rĂ©sultats dĂ©sirĂ©s ?

Avez-vous une idĂ©e de la dĂ©pense calorique qu’implique un entraĂ®nement complet des fessiers ? Je vous laisse dĂ©couvrir certains des avantages que vous pouvez tirer de l’utilisation de l’Ă©lectrofitness comme mĂ©thode d’entraĂ®nement.

  • RĂ©duction du pourcentage de graisse ciblĂ©e en pouvant appliquer une intensitĂ© spĂ©cifique Ă  chaque partie de notre corps.
  • Augmentation de la masse musculaire et tonification du corps. Activez plus de 350 muscles.
  • RĂ©duction de la cellulite. Programmes spĂ©cifiques pour en finir avec elle.
  • AmĂ©lioration visuelle et esthĂ©tique. Si nous modifions la structure interne des muscles et des tendons, en plus des changements mĂ©taboliques de notre corps, nous obtiendrons des changements visibles de notre silhouette en peu de temps.

Sinon, dites-le Ă  Sonia Parrales, 42 ans, mère de deux enfants avec un corps de rĂŞve. Sonia est passĂ©e de la graisse abdominale typique et des jambes et bras flasques Ă  un ventre plat et un fessier d’acier, parfait pour l’Ă©tĂ©.

Comme vous, Sonia a eu du mal Ă  trouver un endroit pour s’entraĂ®ner et commencer Ă  amĂ©liorer sa santĂ©. De plus, elle n’avait aucune connaissance en matière d’exercice physique. Comment y est-elle arrivĂ©e ?

Elle utilise l’Ă©lectrostimulation Ă  la maison, avec un entraĂ®neur virtuel qui la conseille pendant les 20 minutes de la sĂ©ance. Il suffit de le connecter Ă  la tĂ©lĂ©vision et de commencer Ă  faire votre entraĂ®nement.

Sonia est ravie de pouvoir tonifier et améliorer sa condition physique comme jamais auparavant et aussi chez elle, sans avoir à passer tous les après-midis à la salle de sport.

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Et si je vous disais qu’en plus d’un fessier d’acier, la mĂ©thode d’entraĂ®nement Ă  domicile avec Ă©lectrofitness dispose d’un programme spĂ©cifique pour en finir avec la cellulite. N’est-ce pas incroyable ?

Après notre sĂ©ance de 20 minutes, au cours de laquelle nous activerons plus de 350 muscles simultanĂ©ment, nous pourrons augmenter notre dĂ©pense calorique. Nous aurons comme rĂ©compense un traitement passif contre la cellulite, en aidant Ă  la drainer, après avoir dĂ©truit les adipocytes pendant l’entraĂ®nement.

En prenant cela en compte… qu’avez-vous besoin pour commencer dès maintenant ?

Laissez-moi deviner : vous n’avez pas le temps

Le mode de vie du XXIe siècle ne nous permet pas d’avoir tout le temps libre que nous souhaiterions, alors si vous pensez que vous n’avez pas le temps de faire tout le sport que vous aimeriez, ne vous inquiĂ©tez pas. C’est tout Ă  fait normal.

Heureusement, nous vivons Ă  une Ă©poque oĂą la technologie et les moyens Ă  notre disposition sont très avancĂ©s. Le marchĂ© nous offre des options pour optimiser le temps d’entraĂ®nement, en maximisant les bĂ©nĂ©fices et les rĂ©sultats de chaque exercice. Dans le cas des appareils d’Ă©lectrostimulation, ils vous permettent d’obtenir les rĂ©sultats que vous obtiendriez avec une sĂ©ance d’exercice normale de 3 heures en seulement 20 minutes, en optimisant votre effort avec un maximum de performance.

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SmartBodyFit®️ encourage l’utilisation responsable de l’Ă©lectrostimulation comme outil d’amĂ©lioration de la condition physique, en recommandant l’Ă©tude et l’analyse approfondie des caractĂ©ristiques et des propriĂ©tĂ©s de l’appareil avant son acquisition. Il exige des certificats de qualitĂ© et offre un service responsable et professionnel.

SmartbodyFit®️ offre un support technique personnalisĂ© visant Ă  rĂ©soudre tous les doutes possibles qui peuvent surgir tout au long du processus, de l’Ă©tude comparative des meilleures options disponibles Ă  l’intĂ©gration du service et du fonctionnement de l’appareil.

SmartBodyFit®️ est une marque déposée par la multinationale européenne Virtual360Fit S.L, avec CIF B90357393

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