Académie Électrofitness

Actualités et Formation

Placement des électrodes dans la Combinaison d’Électrofitness

Leçon 12 Les électrodes établissent la connexion entre l’appareil d’électrostimulation et nos muscles. La machine d’électrofitness transmet le signal qui passe par les électrodes jusqu’à ce qu’il atteigne sa destination de la manière la plus sûre et la plus efficace possible. L’efficacité de la contraction musculaire visée par les électrodes va dépendre de :  Type

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Paramètres techniques de la combinaison d’Électrofitness

Connaître en détail l’utilité de chacun des paramètres modifiables peut faire la différence entre un entraîneur et un entraîneur professionnel d’électrofitness. Cet article est un peu plus technique et je vous demande de vous concentrer pour pouvoir assimiler au maximum les connaissances. Les paramètres utilisés dans toute machine d’électrofitness sont les suivants : Type d’onde,

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Guide des options avec l’Électrofitness et les paramètres utilisés

Leçon 10 En fonction de l’objectif que nous voulons atteindre avec l’entraînement par l’électrostimulation, nous devrions orienter les caractéristiques de l’entraînement en fonction de cela. Des objectifs différents nécessitent des types d’entraînement différents. En électrofitness ou lors d’un entraînement avec une combinaison d’électrostimulation, différents types d’entraînement sont effectués en fonction de l’objectif recherché. Nous allons

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Principes de l’entraînement sportif appliqués à l’Électrofitness

Leçon 9 Les secrets de l’entraînement avec l’électrostimulation intégrale avancée Si vous voulez tirer le meilleur parti de votre entraînement, il est important que vous assimiliez les principes qui régissent l’entraînement sportif, grâce auxquels nous parviendrons à optimiser ses effets et donc à atteindre plus rapidement les objectifs fixés. L’entraînement physique est défini comme une

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Clés, conseils et astuces pour votre séance d’Électrofitness

Leçon 8 Les secrets de l’entraînement avec l’électrostimulation intégrale avancée Le temps est venu d’apprendre les bases qui vous permettront d’obtenir des résultats optimaux lors de votre séance d’électrostimulation et donc de fidéliser votre clientèle. Les conseils et clés suivants vous aideront à mieux gérer votre entraînement : 1. Repos Le repos représente l’une des

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Recommandations avant de commencer à vous entraîner avec l’Électrofitness

Leçon 7 Ne vous entraînez pas avec l’électrostimulation avant de lire ceci. Connaître les indications et contre-indications exactes pour les entraînements avec électrofitness vous aidera à fournir un service de qualité et en toute sécurité. Je vous recommande également de faire connaissance avec votre client, car ses informations ou ses antécédents cliniques peuvent vous donner

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Bénéfices de l’Électrofitness

Leçon 6 Découvrez les Secrets de l’électrostimulation intégrale avancée Le sport en général joue un rôle fondamental dans notre développement physique, psychologique et social. Il a également une grande influence sur la prévention de maladies telles que l’obésité, l’hypertension et le diabète.  L’utilisation appropriée d’outils tels que l’électrofitness nous permettra d’obtenir les avantages du sport

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Clés pour choisir le meilleur appareil d’Électrofitness

Leçon 5 Conseils avant de faire l’achat de votre machine d’électrostimulation Passons maintenant aux caractéristiques les plus importantes que devraient présenter les équipements professionnels d’électrofitness ou d’électrostimulation pour la pratique sportive. En complément de l’article précédent, vous obtiendrez des informations et des critères décisifs pour choisir le dispositif d’électrofitness le mieux adapté à vos besoins.

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Clés pour choisir votre Combinaison d’Électrostimulation Idéale

Leçon 4 Caractéristiques détaillées de la combinaison d’électrostimulation parfaite Cet article est fondamental, sa valeur n’a pas de prix puisqu’il vous permettra de distinguer parfaitement un équipement professionnel d’un autre équipement de mauvaise qualité.  Dans ce contenu, nous verrons des variables très importantes pour prendre la décision la plus judicieuse. Ces clés ont été créées

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