Guía práctica con sesiones y ejercicios de Electrofitness principiantes

Lección 13

Con esta guía práctica se enseñaremos rutinas para tus entrenamientos con electrofitness. Así nunca te sentirás solo. Disfrútalas:

Programación para Ponerte en Forma principiante y avanzados

Hemos preparado una guía practica con los programas de la máquina o dispositivo de electroestimulación a realizar y el númuero de programa en el software de entrenador persona, para que puedas disfrutar de tu entrenamiento en casa o gimnasio con las máximas garantías de éxito.

La primera tabla esta indicada para iniciarte, mientras que la segunda tabla está pensada para un mayor nivel de condición física.

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¡Espero que las disfrutes!

Programación para Ponerte en Forma principiante

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Recuerda adquirir el conocimiento necesario, para la programación adecuada de las sesiones de electroestimulación, como el caso de la intensidad, parámetros utilizados en función de tus necesidades y objetivos, y tiempo adecuado de descanso entre sesiones.

Programación para Ponerte en Forma avanzado

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SmartBodyFit®️ promueve el uso responsable de la electroestimulación como herramienta para mejorar la condición física, recomendando el estudio y análisis en profundidad de las características y propiedades del dispositivo antes de su adquisición. Exige certificados de calidad y ofrece un servicio responsable y profesional.

SmartbodyFit®️ pone a su disposición un soporte técnico personalizado destinado a resolver todas las posibles dudas que surjan durante el proceso completo, desde el estudio comparativo entre las mejores opciones disponibles la hasta integración del servicio y explotación del dispositivo.

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SmartBodyFit®️ es una marca resgitrada por la multinacional Europea Virtual360Fit S.L, con CIF B90357393

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